Section Marche Nordique


L'OFPAR met en place à partir de septembre une section de marche nordique et marche nordique santé.

La séance marche nordique santé sera organisée le mercredi. Cette séance est adaptée pour les personnes voulant reprendre une activité physique ou suite à un problème de santé.

La marche nordique santé se déroule sur parcours sans trop de dénivelé, sur une distance d'environ 5 kilomètres et à une allure modérée.

 

La marche nordique sera organisée sur deux séances : 

 

Une séance le lundi allure 6 km/h environ sur 10 à 12 km.

Une séance le mercredi allure adaptée au public sur 5 km.

Une séance le vendredi allure 5 km/h environ sur 7 à 8 km.

 

Deux séances d'essai vous permettront de tester l'activité.

 

Vous trouverez le programme des sorties ici

 

L'adhésion de 15,00 € à l'OFPAR sera obligatoire.

 

La section adhère à la Fédération Française de Randonnée Pédestre, la licence FFRP sera obligatoire pour chaque adhérent, son coût 27,00 €.

 

Comme pour chaque discipline sportive, un certificat médical sera obligatoire pour s'inscrire à l'activité. 

 


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